ইউরিন ইনফেকশনের ঝুঁকি, নারীদের কেন বেশি?
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : আমরা পানি পান করলে তা কিডনির মাধ্যমে ছেঁকে মূত্রনালিতে পৌঁছায় এবং মূত্র হিসেবে বের হয়ে যায়। মানবদেহের..
বর্ষায় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে কিছু করণীয়
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : বর্তমানে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোই আমাদের জন্য বড় চ্যালেঞ্জ। খাদ্যে ভেজাল, খাবারে অনিয়ম, সঠিক পুষ্টি না পাওয়া, অস্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া, অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন এই চ্যালেঞ্জের পথে বড় বাধা। বর্ষাকালে..
চুলে মেথি ব্যবহার করার উপকারিতা
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : চুল ভালো রাখার জন্য যেসব উপাদান বেশি কার্যকরী তার মধ্যে মেথি অন্যতম। উপকারী এই দানায় রয়েছে চুল ভালো রাখার মতো একাধিক উপাদান। চুলের দ্রুত বৃদ্ধি এবং এর উজ্জ্বলতা বাড়াতেও কাজ করে মেথি। তবে চুলের..
প্রস্রাবে দুর্গন্ধের কারণ হতে পারে এই ৪ খাবার
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : আপনি সুস্থ একজন মানুষ। দিনের মধ্যে স্বাভাবিকভাবেই অনেকবার প্রস্রাব করতে হয়। প্রস্রাব স্বচ্ছ, কখনো হয়তো হালকা হলদেটে। হয়তো প্রস্রাবে কখনো কখনো হালকা গন্ধও হতে পারে। তবে এতে উদ্বিগ্ন হওয়ার কারণ..
খোসাসহ শসা খাওয়ার উপকারিতা
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : শসা অনেকেরই প্রিয় সালাদ। তরকারি হিসেবেও এর ব্যবহার রয়েছে। খোসা ছাড়িয়ে কিংবা খোসাসহ দুইভাবেই জনপ্রিয় এই সবজি খাওয়া যায়। তবে খোসাসহ শসা খেলে অনেক বেশি উপকার মেলে। শসার খোসায় রয়েছে একাধিক উপকারী..
বর্ষায় রান্নাঘর পরিষ্কার রাখার উপায়
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : বর্ষায় রান্নাঘরে স্যাঁতস্যাঁতে ভাব হতে পারে। এসময়ের আর্দ্র আবহাওয়া এই পরিবেশ তৈরি করার জন্য উপযুক্ত। আমাদের দিনের একটি ভালো অংশ কাটাতে হয় রান্নাঘরে। আবার সেখানেই তৈরি হয় পরিবারের সবার জন্য..
রুই মাছের পাকোড়া তৈরির রেসিপি
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : রুই মাছ প্রায় সব বাড়িতেই কেনা হয়। পরিচিত এই মাছ দিয়ে ভাজা, ঝোল, ভুনা কত পদই তো রান্না হয়। প্রতিদিনের একই ধরনের রান্নার স্বাদে যদি একঘেয়েমি এসে যায় তবে তা কাটাতে তৈরি করতে পারেন ভিন্ন কিছু। রুই মাছ..
ওজন না ফ্যাট, কোনটি আগে কমাবেন?
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : দেহের বাড়তি মেদ যে কেবল শারীরিক সৌন্দর্য নষ্ট করে এমনটা হয়। ওজন বেশি হওয়ার কারণে দেখা দেয় নানা স্বাস্থ্য জটিলতা। অনেকে ভাবেন ওজন কমানো আর ফ্যাট বা চর্বি কমানো একই বিষয়। আসলেই কি তাই? নাকি এই দুটি..
বাতের ব্যথা বাড়াতে পারে যেসব খাবার
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : শীতের সময়ে বাতের সমস্যা বেড়ে যায় অনেকের। তবে শুধু শীতকালেই নয়, এই সমস্যা বাড়তে পারে বর্ষাকালেও। বাতের ব্যথা কেবল ভুক্তভোগীই জানেন। বাইরে থেকে দেখে যদিও ভেতরের অবস্থা বোঝা যায় না কিছুই। কিন্তু..