নখ থেকে মেহেদির রঙ সহজ উপায়
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : দুহাত রাঙিয়ে মেহেদি পরতে ভালোবাসেন না এমন নারী হয়ত খুঁজে পাওয়া যাবেনা। উৎসব, বিয়ে কিংবা মন খারাপের..
সিজার সর্বোচ্চ কতবার করা নিরাপদ?
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : যদি আপনার সুস্থ বাচ্চা থাকে, তাহলে দুটি বাচ্চা সিজারে নিয়েছেন যথেষ্ট। বাচ্চা ছেলে না মেয়ে এর মধ্য দিয়ে কিন্তু সন্তানের সংখ্যা বাড়ানো যাবে না। এ বিষয়ে বিস্তারিত জানিয়েছেন ঢাকা মেডিকেল কলেজ..
ওজন কমাতে সরিষার তেল
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : রোজকার রান্নায় কোন তেল ব্যবহার করা ভালো? সরিষা, সয়াবিন, অলিভ ওয়েল নাকি অন্য কোনো তেল? এই নিয়ে বিতর্ক আছে। স্বাস্থ্য সচেতন অনেকে আবার তেল ছাড়া রান্নার দিকেই বেশি ঝোঁকেন।রান্নায় তেল ব্যবহার ওজন..
খুব সহজে বানিয়ে নিন ডিম বিরিয়ানি
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : বিরিয়ানি খেতে খুব ইচ্ছা করছে কিন্তু বাড়িতে মাংস নেই, এমন হলে কী করবেন? আচ্ছা, বিরিয়ানিতে মাংস থাকতেই হবে, এমন তো কোনো কথা নেই। মাংস ছাড়াও তো বিরিয়ানি হয়, তাই না? তাহলে ঝটপট রেঁধে ফেলুন ডিম বিরিয়ানি।..
যেভাবে রান্না করবেন চিংড়ি পোলাও
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : ছুটির দিনে মজাদার খাবার রান্না না হলে যেন মাটি হয়ে যায় দিনটি। ছুটির দিন ছাড়া ব্যস্ততার মাঝেও প্রিয় খাবারটি খেতে মন চায় অনেক সময়। কিন্তু ব্যস্ততার কারণে সবসময় আর মনের চাওয়া পূরণ হয় না। তবে খাবারটি..
আসছে শীত, যেসব বিষয়ে খেয়াল রাখবেন
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : দিনে গরম থাকলেও শেষ রাতের দিকে শীত তার উপস্থিতি জানান দিয়ে যাচ্ছে। প্রকৃতিতে একটু একটু করে বইতে শুরু করেছে পরিবর্তনের হাওয়া। ঝরা পাতার দিন শুরু হলো বলে! শীতের সৌন্দর্য, পিঠাপুলি যতই মধুর মনে..
অসুখের সময় সুস্থ হতে কার্যকরী যে ৭ খাবার
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : সামনেই আসছে শীতকাল। আর আবহাওয়া পরিবর্তনের সময়ে অনেকেই অসুস্থ হয়ে পড়েন। সঠিকভাবে নিজের যত্ন নিলেই এই অসুস্থতা থেকে সেরে ওঠা যায়। আর অসুস্থতা সারিয়ে তুলতে সবচেয়ে বেশি সহায়ক সঠিক খাবার। এসব খাবার..
জেনে নিন ভাত খাওয়ার উপকারিতা
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : প্রতিদিনের খাবারে অন্তত একবেলা ভাত না থাকলে যেন চলেই না আমাদের। বাঙালির খাবারের তালিকায় প্রথম নামটিই হলো ভাত। এরপর একে সুস্বাদু করতে বিভিন্ন ধরনের খাবার মিশিয়ে খাওয়া হয়। কিন্তু অনেকেরই ধারণা..
ভিটামিন ও খনিজের ঘাটতি মেটাতে খাবেন যেসব ফল
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : মানব শরীরের জন্য অন্যতম প্রয়োজনীয় উপাদান হচ্ছে ভিটামিন ও খনিজ। এ উপাদানগুলোর অভাব হলে তা আমাদের শরীরে পুষ্টির ঘাটতি সৃষ্টি করে। আমাদের সবারই উচিত স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি হওয়ার আগেই সচেতন হওয়া।..
