শরীরের চর্বি কমায় যে মশলা !

প্রকাশিত: আগস্ট ৬, ২০১৯; সময়: ৬:০৮ অপরাহ্ণ |

পদ্মাটাইমস ডেস্ক : আদা খুবই পরিচিত একটি মসলা। বিশেষ করে মাংস রান্না করতে গেলে আদা না দিলেই নয়।এছাড়া আদার রয়েছে অনেক ঔষধি গুণ। তা হয়তো আমাদের অনেকের অজানা।

অ্যাসিডিটি, পেটে ও শরীরের বাড়তি মেদ, হজমের সমস্যা, ক্ষতিকারক কোলেস্টেরল কমাতে, ঠাণ্ডা-গরমে খুসখুসে কাশি সারাতে আদা খুবই উপকারি। প্রতিদিন আদা খেলে এসব সমস্যার সমাধান মেলে।

আসুন জেনে নেই আদার ঔষুধি গুণ।

১. প্রতিদিন সকালে কুসুম গরম পানির সঙ্গে আদার রস মিলিয়ে খেলে পেটে ও শরীরের অতিরিক্ত চর্বি গলিয়ে ওজন কমাবে।

২. আদাতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট ও ভিটামিন ত্বক চুল ভালো রাখে।

৩. হজমের সমস্যা, বুক জ্বালা ও বমি ভাব দূর করবে আদা।

৪. শরীরের ক্ষতিকারক কোলেস্টেরল কমাতে ও হার্ট সুস্থ রাখতে প্রতিদিন আদা খান।

৫. ঠাণ্ডায় খুসখুসে কাশি বা সর্দির সমস্যা দূর করবে আদার রস।

৬ .অ্যাসিডিটি কমাতে আদা চিবিয়ে খেলে সমস্যা দূর হয়।

৭. মিশিগান ইউনিভার্সিটির মার্কিন গবেষকদের মতে, ক্যানসারের কোষগুলির অস্বাভাবিক হারে বৃদ্ধি রুখে দিতে আদার রস খুব ভালো কাজ করে।

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

আরও খবর

  • করোনায় ২২ চিকিৎসকের মৃত্যু, আক্রান্ত ১০১৬
  • নারীর স্বাস্থ্য সুরক্ষার হাতিয়ার ‘স্যানিটারি প্যাড’ তারই উদ্ভাবন
  • করোনা মোকাবিলায় আসছে চীনের বিশেষজ্ঞ দল
  • ক্ষতি করার ‘শক্তি হারাচ্ছে’ করোনাভাইরাস!
  • ‘দেশের ৮০ ভাগ মানুষ করোনায় আক্রান্ত হবে’
  • করোনার ভ্যাকসিন সব দেশ না পাওয়ার শঙ্কা ডব্লিউএইচ‘র
  • আসছে ভাইরাস ধ্বংসকারী ইলেকট্রনিক মাস্ক
  • দুই দিনেই সুস্থ হবে করোনা রোগী!
  • নমুনা সংগ্রহে ভিটিএম কিট তৈরি করলো বাংলাদেশ
  • নিয়োগ পাচ্ছেন আরও ২ হাজার চিকিৎসক
  • করোনাভাইরাসের নতুন টার্গেট মানুষের চোখ
  • করোনার ‘ভিটিএম কিট’ তৈরি করল বিসিএসআইআরের অঙ্গপ্রতিষ্ঠান
  • গণস্বাস্থ্য কেন্দ্রের কিটের ক্লিনিক্যাল ট্রায়াল স্থগিত
  • করোনা প্রতিরোধে অতিবেগুনি রশ্মি ব্যবহারের পরিকল্পনা
  • আনোয়ার খান মডার্ণ হাসপাতালে করোনা চিকিৎসা কার্যক্রম শুরু
  • উপরে