আমের সঙ্গে যেসব খাবার খেলেই সর্বনাশ!

পদ্মাটাইমস ডেস্ক : চলছে আমের মৌসুম৷ রসালো সুস্বাদু এই ফলের কদর বাঙালিরা চিরকাল করে আসছে৷ হিমসাগর, আম্রপালি, ল্যাংড়া, থেকে হাঁড়িভাঙা, নাম শুনলেই জিভে পানি চলে আসে৷ কাঁচা অবস্থা থেকেই আম মেখে খাওয়া শুরু হয়। আর পাকা আমের তো জুড়ি মেলা ভার৷

আমরা প্রত্যেকে বিভিন্ন সময় এই ফল খেয়ে থাকি। কেউ সকালের নাস্তার সঙ্গে, কেউ কেউ আবার দুপুরে ভাতের পরে খান, অনেকে রাতেও খেয়ে থাকেন। শুধু তো গোটা আম নয়, গ্রীষ্মকাল জুড়ে সকলেই আম দিয়ে তৈরি বিভিন্ন পদ খেয়ে থাকেন। তবে, জানেন কি এই ফল খাওয়ারও কিছু বিধিনিষেধ আছে। সঠিক নিয়ম মেনে না খেলে বিপত্তি ঘটাতে পারে প্রিয় আমও৷

আম খেলে পানি পান করবেন না। আম খাওয়ার সঙ্গে সঙ্গে পানি পান করলে অ্যাসিডিটি হওয়ার সমূহ আশঙ্কা থাকে।

আমের সঙ্গে দই খেতে অনেকেই ভালোবাসেন। তবে, শরীর কিন্তু মোটেই ভালোবাসে না এই জুটিকে। আম-দই থেকে হতে পারে অ্যালার্জি। তাই এড়িয়ে চলাই ভালো। কোনো রকম তেতো খাবারের সঙ্গে আম না খাওয়াই ভালো।

গরমের সময়ে শেষপাতে আম খাওয়া বেশিরভাগ লোকজনের অভ্যাস। এমনিতে শেষপাতে আম খাওয়াই যায়। তবে, মশলাদার খাবার খেলে শেষপাতে আমকে এড়িয়ে চলুন৷ এক্ষেত্রে হজমের সমস্যা হতে পারে৷

দৃষ্টি আকর্ষণ : এই প্রতিবেদনটি কেবলমাত্র সাধারণ তথ্যের জন্য, তাই বিস্তারিত জানতে হলে সর্বদা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।