কোলেস্টেরল এক নীরব ঘাতক
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : কোলেস্টেরলকে বলা হয় নীরব ঘাতক। পৃথিবীতে সবচেয়ে বেশি সংখ্যক মানুষের মৃত্যু হয় হৃদরোগ ও স্ট্রোকে..
আনারসের জ্যাম পছন্দ বানিয়ে ফেলুন বাড়িতেই
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : ব্রেকফাস্টে অনেক বাড়িতেই জ্যাম-পাউরুটি খাওয়ার চল আছে। যে কোনও ফলের তৈরি জ্যামই দারুণ সুস্বাদু। সাধারণত আমরা দোকান থেকেই কিনে থাকি জ্যাম। তবে আপনি যদি বাড়িতেই সঠিক পদ্ধতি মেনে জ্যাম তৈরি..
মেসির পাতে যে খাবার থাকে রোজ
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : লিওনেল মেসি (Lionel Messi) পায়ের জাদুতে যিনি মন কাড়েন কোটি কোটি ফুটবল অনুরাগীদের। বয়সকে থুড়ি মেরে এখনও মেসি মাঠে নেমে দৌড়ে যান দারুণ স্পৃহা নিয়ে। গোল করে হাসি ফোটান সমর্থকদের মুখে। বয়স কেবল একটি সংখ্যা..
মেসির পাতে যে খাবার থাকে রোজ
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : লিওনেল মেসি (Lionel Messi), পায়ের জাদুতে যিনি মন কাড়েন কোটি কোটি ফুটবল অনুরাগীদের। বয়সকে থুড়ি মেরে এখনও মেসি মাঠে নেমে দৌড়ে যান দারুণ স্পৃহা নিয়ে। গোল করে হাসি ফোটান সমর্থকদের মুখে। বয়স কেবল একটি সংখ্যা..
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াবে কমলালেবুর খোসার চা
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : সকালে ঘুম থেকে উঠে চোখ খুলেই চায়ের কাপে চুমুক না দিলে চলে না? এই চা কিন্তু রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তুলতে পারে। তবে সাধারণ চায়ে হবে না, খেতে হবে কমলালেবুর খোসা দেওয়া বিশেষ চা। শীতের সকাল হোক..
দ্রুত ক্লান্তি দূর করতে সহায়ক ৪ খাবার
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : নিয়মিত পরিশ্রমের ফলে শরীরে ক্লান্তি বোধ আসতেই পরে। তবে ক্লান্তির ছাপ দূর করে দ্রুত শরীরকে চাঙ্গা করাও দরকার। এ জন্য মানতে কিছু নিয়ম। খেতে হবে এমন কয়েকটি এনার্জি সমৃদ্ধ খাবার, যা শরীরে দ্রুত..
যে ধরনের পুরুষকে বিয়ে করলে জীবন শেষ
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : বিয়ের সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময়ে ভালোভাবে ভেবেচিন্তে পদক্ষেপ নেওয়া দরকার। কারণ বিয়ে জীবনের খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি অধ্যায়। অন্যথায় নানা ধরণের সমস্যা তৈরি হতে পারে জীবনে। বিশেষ করে মেয়েদের জন্য..
শিশুকে নিয়ে বেড়াতে যাওয়ার সময় যে জিনিসগুলো প্রয়োজন
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : শীতের এই সময় অনেকেই পরিবার নিয়ে ঘুরতে পছন্দ করেন। সেই দলে থাকে শিশুরাও। তবে শিশুদের ভ্রমণের সঙ্গী করতে হলে কিছু অত্যন্ত প্রয়োজনীয় জিনিস অবশ্যই সঙ্গে রাখা দরকার। যেমন- ১. বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন,..
কাঁচা কলার কোপ্তা কারি তৈরির রেসিপি
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : কাঁচা কলা দিয়ে সুস্বাদু সব খাবার তৈরি করা সম্ভব। তেমনই একটি পদ হলো কাঁচা কলার কোপ্তা কারি। নিরামিষ এই সবজি দিয়ে সুস্বাদু এই পদ রান্না করতে চাইলে সবার আগে জানতে হবে সঠিক রেসিপি। গরম ভাত, পোলাও,..
