তেল ছাড়া মুরগির মাংস রান্নার দুর্দান্ত উপায়
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : অনেকেই মনে করেন, তেল যত বেশি দেওয়া হয়, রান্না তত মজার হয়। এই ধারণা একদমই ঠিক নয়। উল্টো শরীরের জন্য..
মেদ ঝরাতে সহায়ক মেথি
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : সুস্বাস্থ্যের জন্য সঠিক খাওয়াদাওয়া ভীষণভাবে দরকার। এর মধ্যে মেথির উপকারিতা বিশেষভাবে উল্লেখযোগ্য। মেথি বীজ অনেক রোগের উপশমের ক্ষেত্রেই খুব ভাল একটি ওষুধ হিসেবে কাজ করে। এটি ওজন কমাতে, রক্তচাপ..
চাইনিজ ভেজিটেবল রেসিপি
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : চাইনিজ ভেজিটেবল খেতে সবাই কম বেশি পছন্দ করে। বিশেষ করে ফ্রাইড রাইস, পোলাওয়ের সঙ্গে এই বিশেষ সবজির পদ খেতে বিষণ মজার। চাইনিজ ভেজিটেবল সবাই রেস্টুরেন্টে গিয়েই বেশি খেয়ে থাকেন। তবে কখনো কি বাসায়..
যেভাবে বানাবেন মুখরোচক মালাই ব্রকোলি
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : অনেকটা ফুলকপির মত চেহারার এই সবুজ রঙের সবজিটি যেমন পুষ্টিগুণসম্পন্ন, তেমনই সুস্বাদু। ব্রকোলিতে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার, ভিটামিন, আয়রন, পটাশিয়াম রয়েছে। যে কারণে শরীরের নানা সমস্যা এক চুটকিতেই..
প্রেমিকাকে সব সময় সন্দেহ করেন? স্বভাব পরিবর্তন করবেন যেভাবে
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : ভালোবাসলেই নাকি হারানোর ভয় থাকে বেশি। তাই বলে যখন-তখন সন্দেহ? প্রথমদিকে এটি ভালোবাসা মনে হলেও হতে পারে, কিন্তু একটা সময় আপনার প্রেমিকা বিরক্ত হয়ে উঠবে। এমনকী সম্পর্ক এগোতে পারে ভাঙনের দিকেও।..
চুলের আগা ফাটা প্রতিরোধের ৩ উপায়
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : শীত পড়তে না পড়তেই চুলেও তার প্রভাব পড়তে শুরু করে। খুশকির সমস্যা তো থাকেই, সেইসঙ্গে চুল হয়ে যায় রুক্ষ ও প্রাণহীন। এসময় বাতাসে আর্দ্রতা কমতে শুরু করে। যে কারণে তার প্রভাব পড়ে আমাদের ত্বক ও চুলে।..
শীতেও কেন সানস্ক্রিন ব্যবহার করবেন
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : বাইরে বের হওয়ার আগে নারী-পুরুষ সবারই সানস্ক্রিন লাগানো উচিত। সানস্ক্রিনে রয়েছে সান প্রোটেকশন ফ্যাক্টর বা এসপিএফ, যা রোদে পোড়া ও সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি থেকে ত্বককে রক্ষা করে। ঘরে, পুলের ধারে,..
কীভাবে চিনবেন আসল বেনারসি, জেনে নিন
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : শীত মৌসুমে বিয়ে করবেন বলে ভেবে রেখেছেন? বিয়ের কেনাকাটায় গুরুত্বপূর্ণ নাম ‘শাড়ি’। বিয়ের শাড়ি হিসেবে বেনারসির কদর বেশি। সবার আগে বাজেট পরিকল্পনা করতে হয়। যেমন অনেক অনেক টাকা খরচ করে বিয়ের বেনারসি..
মানসিক চাপ কমায় যেসব খাবার
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : মানসিক চাপ বা উদ্বেগজনিত সমস্যা এখন ঘরে ঘরে। বেশিরভাগ মানুষই এখন মানসিক চাপের শিকার। এর ফলে শরীরেও দেখা দিচ্ছে নানা রোগ। মানসিক চাপ থেকে মুক্তি পেতে অনেকেই ধূমপান কিংবা অ্যালকোহলে আসক্ত হন।..
